Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 52,30g | Carb: 108,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Вареное Яйцо. Pranzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Пискаревский Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Сметанин Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 9%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k@ramel'ka
|