Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 79,18g | Carb: 50,38g.
Colazione: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Запеканка пп вкусная. Pranzo: Капуста Тушеная, Зеленая Фасоль, Гречка Отварная, Ленивые голубцы. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rista_olichka
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