Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 59,09g | Prot: 76,59g | Carb: 231,26g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Коломенское Лаваш Тандырный, Президент Сыр Плавленый, Здравник Цикорий Растворимый, Балтийский берег Форель. Pranzo: Пятерочка Банан, Гречка Отварная, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Cena: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris.nekras
|