Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2366 kcal
|
Gras: 92,66g | Prot: 106,45g | Carb: 275,86g.
Colazione: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Батон. Pranzo: Батон, Агро-Альянс Греча Ядрица. Cena: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Белый Хлеб, Черока Коржи Наполеон. Snacks/Altro: SUPPTRUE Soy Isolate, Хлеб, EatMeat Ветчина Классическая, Коломенское Вафли Сливочные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|