Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 52,78g | Prot: 65,67g | Carb: 115,79g.
Colazione: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Первым Делом Горчица Русская, Зеленая Линия Заливное из Индейки. Cena: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Домашние Заготовки Лечо, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Altro: Dr. Diesel Lemonade Малина Гранат, Dr. Diesel Lemonade Малина Гранат, Onlyfit Protein Cookie Chocolate. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya1845
|