Diario di kris_baker, 22 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023

64,6 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg. Rimanenti: 14,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 22 marzo 2023:

102 kcal

Gras: 2,00g | Prot: 13,60g | Carb: 7,06g. Colazione: Кофе (Растворимый). Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Di più...

1795 kcal

Esercizio: Escursionismo - 36 minuti, Riposare - 18 ore e 4 minuti, Dormire - 5 ore e 20 minuti. Di più...

Calando 5,3 kg a Settimana


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Storia del Peso di kris_baker