Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 76,85g | Prot: 116,33g | Carb: 226,87g.
Colazione: Caffè (Espresso), Mila Latte senza Lattosio, Lidl Donut Zuccherati. Pranzo: Deluxe French Desserts, Petto di Pollo, Carne, Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini. Cena: Caffè (Espresso), Panna Cotta, Michetta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Passata di Pomodoro Italiano, Ala di Pollo, Gallo Riso Arborio. Snacks/Altro: Ecor Uvetta Sultanina, Mango, Caffè (Espresso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di D@niele85
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