Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 66,06g | Prot: 68,08g | Carb: 106,63g.
Colazione: Хурма Сушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная. Pranzo: Сгущенное Молоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сахар, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Altro: Дубки Чебурек. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|