Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 57,20g | Prot: 67,86g | Carb: 282,35g.
Colazione: Банан, Магнит Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Подсолнечное Масло, Горбуша на Пару, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Королевский. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|