Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 34,96g | Prot: 127,48g | Carb: 111,10g.
Colazione: Lactica Творог с Ананасом и Кокосом 4%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Viola Молоко Обезжиренное. Pranzo: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Груша Конференц, Папа Может Ветчина с Индейкой. Cena: А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|