Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 44,15g | Prot: 59,18g | Carb: 134,39g.
Colazione: Thee, BIAmed Bianorm. Pranzo: BIAmed Bianorm, AH Excellent Acacia Honing, Thee. Cena: Voedingscentrum Courgette met Citroen. Snacks/Altro: Water, Espresso. Di più...
|
|
2736 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 18 minuti, Biocircuit - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 12 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pukkert
|