Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 102,10g | Carb: 86,10g.
Colazione: Авокадо, Помидоры, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, METRO Chef Креветки. Pranzo: Яичный Белок, Яйцо, Авокадо, Сквирянка Гречка. Cena: Сладкий Красный Перец, Гринвиль Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Veln Coconut Biscuits, Bez Сахара Milk Peanut + Salt, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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