Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 28,73g | Prot: 184,81g | Carb: 196,34g.
Colazione: Olivenöl, Heinz Tomato Ketchup, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Eiklar, Dulano Kochhinterschinken. Cena: Subway Chicken Fajita, Subway Sweet Onion Soße, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot). Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Schoko, Haribo Säure Pommes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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