Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 58,00g | Prot: 133,85g | Carb: 171,38g.
Colazione: Café, Banana Nanica, Ovo. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Aipim (Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Aipim (Cozido). Snacks/Altro: Terra dos Graos Pasta de Amendoim Integral , Banana Nanica, Torta de Frango, Café, Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di VanessaCristiina
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