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Calorie Def- Day 1
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 27,99g | Prot: 55,33g | Carb: 185,25g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Quail Egg , Chicken Adobo, White Rice. Cena: Instant Oatmeal, So Good Almond Milk (Unsweetened). Snacks/Altro: Greenfields Strawberry Yogurt, BreadTalk Sausage Bun, Water (Bottled) . Di più...
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2536 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di kristine.ragadio
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