Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 51,54g | Prot: 114,93g | Carb: 190,23g.
Colazione: Наша Каша Крамбл Ягодный, Белебеевский Сыр Купеческий, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Сырники. Pranzo: Белебеевский Сыр Купеческий, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Огурец (без Кожуры), Соленые Огурцы с Укропом, Филе Индейки, Кускус (Вареный). Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Altro: Самбери Булочка Пицца, Веселый Молочник Сметана 15%, Подворье Сырники . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|