Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 102,14g | Prot: 136,82g | Carb: 136,64g.
Colazione: Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Baby Spinach, Roma Tomatoes, Pictsweet Chopped Green Peppers, Scrambled Egg . Pranzo: Cucumber, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Green Sweet Pepper, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Snacks/Altro: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Russell Stover Sugar Free Peanuts, Caramel & Nougat, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Gala Apples, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Blueberries , Dry Roasted Peanuts (with Salt). Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DSH028
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