Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 44,70g | Prot: 79,12g | Carb: 91,51g.
Colazione: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Orgain Collagen Peptides, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Nick's Swedish Cookie Dough Light Ice Cream. Snacks/Altro: Fiber One 70 Calories Brownie, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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