Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 68,84g | Carb: 146,49g.
Colazione: Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Му-У Молоко 2,5%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный. Pranzo: Mutant Mutant Mass. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Форель на Пару, Свой Урожай Грибы Маслята. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|