Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 26,39g | Prot: 35,20g | Carb: 121,86g.
Colazione: 拌菜, 韭菜饼, 煮鸡蛋. Pranzo: 蒙牛风味酸牛奶（原味） 风味酸牛奶（原味）, 中式捞面. Cena: 香蕉. Di più...
|
|
1616 kcal
|
Esercizio:
50岁健身操 - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selena-sany
|