Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 101,18g | Carb: 35,17g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: Helga's Lower carb 5seeds bread, 雞蛋（整個）. Cena: 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 豆腐, Aldi Basa Fillet. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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