|
1) 93-73-101, -1см талия, -2см бёдра, надеюсь уходит не попа, все-таки стараюсь делать на неё акцент в тренажёрке. 2) вчера уронила весы, одна "ножка" с магнитом вылетела, вроде всё вставила как было, но может теперь вес показывает некорректно? Подозрительно большой отвес за неделю...
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 73,91g | Carb: 144,89g.
Colazione: Майонез, Вареное Яйцо. Pranzo: Сырок Глазированный, Банан, Кролик Тушеный, Макфа Макароны Отварные. Cena: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Простоквашино Сметана 10%, BeFit Салат с Фасолью и Яйцом. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|