Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 51,45g | Carb: 76,22g.
Colazione: 水煮蛋, 福樂 無加糖優格. Pranzo: 蘋果. Cena: 肌肉海灘 大紅袍滷雞腿低GI享瘦餐. Di più...
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peso stabile
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