|
Сегодня замерила объемы.
ОТ 84 (-6)
ОБ 104 (-2)
Талия особенно заметно уходит. И по джинсам это реально заметно. И это очень радует.
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 48,17g | Carb: 117,52g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Омлет с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Cena: Магнит Яблоко, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Snacks/Altro: Велком Колбаса Докторская, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aniyes
|