Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 36,06g | Prot: 77,03g | Carb: 106,40g.
Pranzo: Финик, Bonduelle Зеленый Горошек , Яйцо, Брокколи, Мумуня Молоко 3,2%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Мумуня Молоко 3,2%, Bonduelle Зеленый Горошек, Брокколи, Яйцо. Snacks/Altro: Food Master Кефир 1%, Ол'лайт Гранола, EPICA Йогурт с Ананасом. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Инесса Ас
|