Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 54,68g | Carb: 81,02g.
Pranzo: Nespresso Кофе в Капсулах, Самокат Сэндвич Ролл с Индейкой Су-Вид. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Славянские Кружева Кефир 3,2%, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез, Магнит Яйцо Варёное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polukhina26
|