Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 25,11g | Prot: 64,89g | Carb: 91,29g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Манная Крупа, Вологодское Молоко 3,2%. Pranzo: Борщ, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Борщ, из Вологды Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Ксю_М
|