Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 66,57g | Prot: 95,44g | Carb: 145,44g.
Colazione: Йогурт Греческий, Борщ с Курицей, Чай с Молоком, Блины с Творогом. Pranzo: Творог 5%, Киви, Мёд. Cena: SNAQ FABRIQ Snaqer Peanuts&Caramel, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Киви, Dr.Korner Корнерсы Банан. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yana07kz
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