Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 62,98g | Prot: 45,32g | Carb: 158,56g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Сырный Суп с Фрикадельками. Cena: Голубцы. Snacks/Altro: Банан, Булка Скон с Изюмом. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinashubabko_4
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