Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 94,30g | Carb: 179,07g.
Colazione: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, NutriCare Batido de Chocolate. Pranzo: Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Maxi Pavo, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas. Snacks/Altro: Café Cortado, Plátano, Café con Leche Semi Descremada, Manzana Roja, Mercadona Piña Natural Pelada . Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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