Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 91,18g | Carb: 220,79g.
Colazione: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Pranzo: Ryneczek Lidla Buraczki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane. Snacks/Altro: Ferrero Tic Tac, Kawa, Pączek z Dżemem. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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