Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 64,19g | Carb: 138,32g.
Colazione: Ikan Kembung Balado, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Terung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Belanak Goreng, Kangkung, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kurma. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mate.eats
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