Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
110,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2637 kcal
|
Gras: 93,12g | Prot: 118,58g | Carb: 328,15g.
Colazione: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Яблоко Зеленое, Шоколад, Oltermanni Сыр 17%, Чай, Кофе с Молоком, Творог 5%. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Сырные Треугольники, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Cena: Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины, ВкусВилл Кефир 1%, Добрый Газировка Манго Маракуйя, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Магнит Банан. Snacks/Altro: Перекресток Пирожок с Яблоком, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|