|
49,6
49,7
49,7
49,8
49,7
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 106,77g | Carb: 117,36g.
Colazione: Окское Желток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Чиа, Биопак Семена Льна, Now Foods Омега-3. Pranzo: Роскар Яичный Желток, Botanica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Националь Маш, Моя Цена Минтай. Cena: Пятерочка Помидоры, АТАК Яичный Белок , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное, Брокколи, Окское Желток , Now Foods Омега-3. Snacks/Altro: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|