Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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91 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 29,73g | Prot: 41,22g | Carb: 87,76g.
Colazione: SPAR Camembert, Gurke (mit Schale), SPAR Mehrkornbrötchen. Pranzo: Spiegelei, Knoblauch, Naturjoghurt, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Weintrauben, SPAR Apfel. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Babsi K.
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