Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 61,86g | Prot: 94,79g | Carb: 215,62g.
Colazione: Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Епикур Филе Куриное, Буренка Сливки 10%, Куриный Бульон. Pranzo: METRO Chef Рис Бурый, Авокадо. Cena: Bebe Джем Персик, Білоцерківський Творог 5%, Словяночка Сметана 15%. Snacks/Altro: Eki-Neki Міні-Хлібці, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Восстановление Силы, АТБ Банан, АТБ Ківі. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|