Diario di mellicom, 23 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
134,1 kg Perso fino ad ora: 25,9 kg.    Rimanenti: 34,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 56,54g | Prot: 72,49g | Carb: 130,83g.   Cena: Knorr Delikatess Brühe, Alpro Cooking Light, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Cocktailtomaten, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Spaghetti Trocken. Snacks/Altro: Pflaumen, Europäische Weintraubensorte, Dr. Oetker Protein Pudding Schoko, Netto Milch 0,3%, Kaffee. Di più...
1559 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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