Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 33,02g | Prot: 32,13g | Carb: 135,43g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Starbucks Caramel Macchiato. Pranzo: Борщ Вегетарианский. Snacks/Altro: Белоречье Коктейль Молочный Кокосовый, Банан, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Al.kharlam
|