Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2015
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 77,16g | Prot: 110,33g | Carb: 25,61g.
Colazione: Advantage Cafe Mocha Shake. Pranzo: Egg White, Scallions or Spring Onions, Baby Spinach, Chicken Breast. Cena: Steak, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Onions, Medium Pitted Black Olives, Chopped Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Snacks/Altro: Green Olives, Day Break Cranberry Almond Bar, Boiled Egg, Extra Sharp Cheddar Cheese. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Motherbear62
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