Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 69,89g | Prot: 90,14g | Carb: 130,49g.
Colazione: Яйцо, Global Village Мексиканская Смесь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Pranzo: Помидоры, Магнит Бедро Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Cena: Кекс банан, Сырники. Snacks/Altro: Магнит Банан, Ашан Киви, Голден Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|