|
Очередной месяц прошел. Поняла что взвешиваться однозначно нужно в одно и тоже время. А то встала на весы, а там + 1,5 кг, естественно расстроилась. Но взвешивание в фиксированную дату, показал что привес всего 0,5 кг, ну либо весы судят. считаю что пока всё идёт по плану, справляюсь с режимом без взвешивания порций.
|
66 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|