Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 36,65g | Prot: 39,39g | Carb: 142,96g.
Colazione: Салат Оливье, Кавказский Долгожитель Мацони, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Pranzo: Котлета Домашняя. Cena: Чернослив, Чернослив, Чернослив. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Моя Цена Сок Тропик, Добрый Апельсиновый Сок. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|