Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2604 kcal
|
Gras: 102,13g | Prot: 155,37g | Carb: 189,49g.
Colazione: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Махеевъ Джем без Сахара , Real Caps Рыбий Жир, Село Зеленое Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Жар Птица Чиабатта, Жар Птица Карбонад Славянский, Сырный Мастер Сыр Российский, Rich Биттер Лемон, Bacardi Bacardi Spiced. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|