Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 27,03g | Prot: 31,21g | Carb: 105,86g.
Colazione: Altapharma Halsbonbons Zuckerfrei, Storck Eisbonbons, Kaffee mit Milch. Pranzo: Süß Sauer, Dovgan Pelmeni, King's Crown Weinsauerkraut Mild . Cena: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . Snacks/Altro: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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