Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 62,49g | Prot: 100,36g | Carb: 172,78g.
Colazione: NutriCare Batido de Chocolate. Pranzo: Naranjas, Huevo Cocido, Verdura Hervida. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana Roja, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Manzana Golden. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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