Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 91,89g | Carb: 113,21g.
Colazione: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Молоко (1% Обезжиренное) . Pranzo: Националь Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Куриная Грудка на Гриле, Вкусвилл Суп Гороховый. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Коровка из Кореновки Молонез 14%, Куриная Грудка на Гриле, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Айва, Голден Яблоко , ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, Голубика. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|