Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 34,44g | Prot: 102,03g | Carb: 111,05g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Coffee Like Латте (300мл), Грейпфрут. Pranzo: Vитамин Карибская Смесь, Яйцо. Cena: Яйцо, Грейпфрут, Минтай. Snacks/Altro: Каждый День Крендельки с Солью, Nutberry Фруктовый Батончик Яблоко-Абрикос. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|