Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 34,61g | Prot: 92,93g | Carb: 115,50g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Финики, Творог 9%. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Гречка, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Пятерочка Киви, Миндаль Миндаль, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Мандарины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Businka02.06
|