Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 75,87g | Prot: 77,48g | Carb: 135,27g.
Colazione: Dial Export Масло Хлопковое, Мексиканская Смесь, Авокадо Авокадо, Твердый Тофу , Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кофе, Сахар. Pranzo: Лента Икра Осетровая Имитированная, Сахар, Кофе, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез, Ашан Горох Варёный. Cena: Оливковое Масло, Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Snacks/Altro: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Черничный, Сахар, Кофе, Tree Of Life Life Isolate. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|