Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 85,95g | Prot: 49,86g | Carb: 81,17g.
Colazione: Polaner Sugar Free Grape Jelly with Fiber, Butter , Kroger CARBmaster Wheat Bread, Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch. Pranzo: Fried Floured or Breaded Cod. Cena: Cucumber (Peeled) , Member's Mark Green Goddess Dip. Snacks/Altro: Cream Cheese, Libby's 100% Pure Pumpkin, King Arthur Keto Muffin Mix. Di più...
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Calando 5,4 kg a Settimana
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